Relax Noche Vitamin Way En Cápsulas 20 u

El suplemento nutricional Relax Noche Vitamin Way® ayuda a relajarse y conciliar el sueño. Formulado con ingredientes de origen vegetal que ayudan a mejorar la calidad y cantidad de horas de sueño. No produce dependencia, embotamiento matinal ni altera los reflejos.
La ansiedad y las exigencias de la vida moderna pueden interferir sobre nuestra habilidad para desarrollar las actividades cotidianas durante el día y alterar nuestro ciclo habitual de sueño por la noche. La reducción del sueño a menos de 6 horas por noche durante 4 ó más noches consecutivas perjudica el rendimiento cognitivo y estado de ánimo, metabolismo de la glucosa, regulación del apetito y la función inmune. Debido a estas evidencias se recomienda un mínimo de 8 horas de sueño diario para adultos. El 5-HTP (5-hidroxitriptofano) es un aminoácido precursor en la biosíntesis de serotonina y melatonina. Para la síntesis de melatonina a partir de 5-HTP es necesario el ácido fólico, el ácido pantoténico y la vitamina B12 como cofactores enzimáticos. La melatonina es una hormona que desempeña un rol destacado en la regulación del sueño (ciclo vigilia-sueño).